用牙线清洁牙齿好吗？

       使用牙线是现在很多时尚爱牙人士常用的牙齿清洁方法，牙线只要短短几分钟就可以把隐藏在牙齿深处食物残渣清除出来，而且方便简洁易携带，因此越来越受到大众的欢迎。但是很多人对牙线还是不太了解，常常有这样的疑问，用牙线清洁牙齿好吗?下面就由极光口腔的专家来为大家解答一下吧。
 

　　牙线——牙齿的全面清洁工

　　1、 清洁牙齿：一般通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位，对一些隐蔽部位，即两颗牙齿相接触的部位，由于位置隐蔽，牙刷的刷毛不能很好地进入，即使我们非常仔细地刷牙，也不能清洁这些部位，导致这些部位成为卫生“死角”。有些人首先会用牙签，但牙签容易损伤牙龈组织，导致牙龈出血，久而久之，容易引起牙龈退缩。那么，用来保持牙齿邻面卫生的更好方法就是使用牙线。只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。

　　2、 预防口腔疾病：由于牙线可轻松进入牙缝，带出嵌塞物与污垢，是清除牙缝、牙根部的牙菌斑、软垢、食物残渣的准确方法。所以正确使用牙线可以准确地预防塞牙带来的痛苦与污垢产生的疾病也会大大的减少，例如口臭、牙结石、牙龈炎等。
 

　　让我们一起来正确使用牙线吧!

　　1、取两尺长的牙线(和胳膊一样长)

　　2、两手拉紧控制牙线移动幅度，不要压迫牙龈，轻轻接触牙冠后从那里向牙龈沟方向来回锯齿状移动(不能使劲下压牙线，直上直下放入牙缝内没有用，应该来回拉锯控制其下滑，轻轻放入牙龈沟后贴紧牙面刮出来)

　　3、呈C形刮压牙齿邻面，牙缝隙卡住的东西会出来，牙邻面刷不到的牙垢也一起会被刮下来!记住牙缝部有两颗牙齿的邻面，分别都要刮到!(要用舌头帮助进行全口牙的定位哦~)

　　4、刮一个缝隙需要换个地方，边刮边用水冲洗手和牙线，不要交叉污染。(如果牙线湿滑，用卫生纸擦干即可)。
 

　　使用牙线时不要忽视下面的问题喔!

　　1、牙线更少每天用一次，睡觉前用。

　　2、漱口水不能代替刷牙，水牙线不能替代普通牙线，电动牙刷不能替代牙线，牙线棒不如普通牙线效果好。

　　3、大人和孩子的牙线没有区别，孩子有两颗牙齿就应该开始用牙线，孩子需要家长给用牙线清理每天更少一次睡觉前。

　　4、正畸患者需要特殊牙线。

　　5、使用牙线前后需要洗手。

　　6、用过的牙线不要重复使用。
 

　　让极光来为您辟谣

　　牙线使用者提问 ：使用牙线会使牙缝儿变大么?

　　极光口腔专家解答：用牙线不会使牙缝变大!感觉变大是因为已经存在的缝隙只是以前被牙垢盖住了而已，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。牙龈萎缩是长期牙周病没有得到及时治疗的必然结果，如果一段时间后没有改善，建议您到专业口腔医院检查。牙线没有那么大的本事好不好，牙线没有那么大的罪过好不好，牙线好委屈!
 

　　新手小贴士

　　如果你从来没有用过牙线，开始用牙线的头五天牙龈也许会感觉疼痛或者出血，请你不要停止使用牙线。你需要继续认真刷牙，坚持用牙线，温盐水漱口连续五天，一般轻度牙龈炎会因为你的认真清洁而好转，如果没有好转，说明问题严重应该去医院检查了。

　　温馨提示：哈哈，各位亲爱的小伙伴们，听了极光口腔专家的介绍，您是不是对牙线心动了呢!心动不如行动，赶快加入牙线的大军中吧!让牙线为您的牙齿健康保驾护航吧!极光口腔专家提醒您，选择牙线时一定要选择正规合格、粗细适中的牙线喔!如您对此还有任何疑问，别担心，随时欢迎点击我们的网站进行在线咨询，或者拨打我们的免费爱牙热线028-87789778，我们的在线专家一定会竭诚问您服务。